海神部落‧樂活綠舍

杜松子精油的治療作用：
身體：殺菌、消炎、抗風濕，消除腸胃脹氣、治療蜂窩性組織炎，治咳嗽、哮喘，對于女性則能調經、促進血液循環；對于泌尿系統十分有益，能利尿。
心靈：有清淨、激勵、清醒頭腦的功效，能舒緩神經緊張，杜松子能淨化氣氛，讓心靈在挑戰性的氣氛下獲得支援，得到力量。
美容：它淨化、收斂的特性可以改善粉刺、膿疱、毛孔阻塞、皮膚炎、濕疹的問題，十分有益于油性肌膚，也能改善頭皮屑。
其他：杜松子精油是很好的家用抗感染劑，只要在水中加入幾滴，混合均勻，擦在地板或牆上即可，也可以用噴霧，擴香器來使用，適合在傳染病期間使用。

杜松子精油的用法
熱敷排毒
杜松子精油3滴，葡萄柚精油5滴，茴香精油3滴，檸檬精油4滴，水2000ml。

美容瘦身沐浴
杜松子精油2滴，迷叠香精油3滴，葡萄柚精油3滴。

緩解疼痛按摩
杜松子精油4滴，尤加利精油4滴，德國洋甘菊精油2滴，甜杏仁油30ml。

無負擔呼吸熏香
杜松子精油3滴，尤加利精油2滴，乳香精油2滴。

清潔淨化沐浴
杜松子精油3滴，迷叠香精油2滴，德國洋甘菊精油1滴，可排毒、舒緩經痛、改善膀胱炎所致的灼熱感。

適合與之調和的精油:
絲柏、安息香、佛手柑、乳香、天竺葵、葡萄柚、苦橙、迷叠香、檀香、萊姆

【注意事項】
使用過久會刺激腎臟，若有嚴重的腎病或其他感染的人，要避免使用杜松子；且能通經，懷孕期間不可使用；敏感肌膚如要使用，劑量宜低。

原文網址:http://www.ifta.hk/teaching/jybd-detail.asp?id=66